마른비만이 일으키는 질환1 마른 비만이 더 무서운 이유 마른 비만 더 무서워 ‘비만’이라고 하면 몸 곳곳에 살이 많이 찐 사람들을 생각하는데요. 하지만 살이 찌지 않았음에도 비만에 해당되는 경우도 있으니, 바로 ‘마른 비만’인 사람들입니다. 이들은 체질량 지수는 정상이지만 체지방률이 높고 지방이 복부에 집중돼 있는데요. 아래에는 마른 비만의 원인과 질환, 예방법에 대해 알아볼게요 마른 비만의 주요 원인 마른 비만은 장기 사이사이에 축적된 ‘내장지방’이 주요 원인인데요. 몸 안에 지방이 쌓였음에도 겉으로 드러나지 않아 눈치 채지 못할 뿐입니다. 내장지방은 장기와 가까이 위치했고 피하지방보다 분해 또한 어려워 건강에 더욱 해롭습니다. 무리한 다이어트 역시 마른 비만의 원인이 됩니다. 빠르게 체중을 감량하기 위해 운동을 하지 않고 갑작스럽게 식사량만 줄이면 기초대.. 2022. 10. 3. 이전 1 다음