하지정맥류2 하지정맥류 예방, 까치발로 종아리근육 단련해야 까치발 동작 수시로 하면 얻는 ‘질병 예방 효과’ 종아리는 흔히 제 2의 심장이라고 불린다. 종아리 근육은 하체까지 내려온 혈액을 펌프질한다. 종아리 근육 인근엔 정맥이 모여 있는데, 정맥을 통해 심장으로 돌아가는 혈류는 비교적 약하게 흐른다. 종아리 근육이 수축·이완을 반복해야 혈액을 원활하게 심장으로 밀어 올릴 수 있다. 종아리 근육은 특히 다리 정맥이 울퉁불퉁하게 튀어나오는 하지정맥류를 예방한다. 하지정맥류는 남성 25%, 여성 40%에게서 발생할 만큼 흔한 질병이다. 하지정맥류는 다리 정맥이 늘어나 판막이 제 기능을 못하면서, 다리에 있는 혈액이 심장으로 되돌아가지 못하고 역류하면서 발생한다. 하지정맥류는 계속 진행하는 질환이라 예방을 위한 노력을 해야 한다. 전문가들은 종아리 근육을 자주 움직여.. 2023. 7. 22. 종아리가 쑤시고 붓는 증상, 하지정맥류일까? 종아리가 쑤시고 붓는 증상, 하지정맥류? 기온이 오르는 여름철에는 하지정맥류 발생 위험이 커지기 때문에 주의가 필요합니다. 🦵하지정맥류 환자 여름철에 많아 건강보험심사평가원 자료를 보면 지난해 하지정맥류로 의료기관을 찾은 환자는 32만 1149명으로 2016년 21만 6053명보다 10만 명 이상 늘었습니다. 특히 여름철에는 하지정맥류로 의료기관을 찾는 환자들이 늘어나는 모습을 보이고 있는데요. 2019년 7월 하지정맥류 환자는 6만 472명으로 그해 가장 많았고 그 다음달인 8월이 5만 9985명으로 뒤를 이었습니다. 🦵 판막이 손상될 경우 정맥 압력 높아져 다리에는 혈액이 심장에서 다리 끝으로 이동하는 통로인 동맥과, 다리 끝을 순환한 혈액이 다시 심장으로 돌아가는 정맥이 자리 잡고 있습니다. 정맥에.. 2021. 7. 19. 이전 1 다음
