약없이 혈압을 낮추는 방법1 약 없이 혈압 떨어뜨리는 방법과 효과 고혈압 관리 목표, 140→120 낮추니 사망률도 뚝 심혈관질환 발생 위험이 있는 사람의 수축기 혈압을 정상 기준(120mmHg) 밑으로 세게 낮췄더니, 심혈관질환으로인한 사망률이 크게 떨어졌다는 연구 결과가 나왔습니다. 수축기 혈압의 고혈압 진단 기준은 140(mmHg) 이상인데요. 일반적으로 병·의원에서는 수축기 혈압을 고혈압을 넘지 않는 선에서 관리해 왔으나, 더 낮추면 심혈관질환 사망률도 확실히 떨어뜨릴 수 있다는 의미입니다. 수축기 혈압은 심장이 수축할 때 혈관에 가해지는 압력으로, 고혈압의 진단에 사용되는데요. 수축기 혈압이 140mmHg 이상인 경우 고혈압, 120~129mmHg는 주의혈압, 130mmHg 이상인 경우 고혈압 전단계를 의심하며 다른 날 다시 측정하여 확인합니다. 이완기 혈압은.. 2021. 6. 4. 이전 1 다음
