행복을 만드는 습관1 성공법칙7. 성공과 행복은 정신적 습관의 결과 제7장 성공과 행복은 정신적 습관의 결과다. (믿을 수 없을 만큼 놀라운 결과를 낳는 심리 습관) 인생의 목표가 무엇이냐고 물으면 사람들은 흔히 ‘행복해지는 것’이라고 답합니다. 하지만 이는 인생이 목표를 진지하게 생각해 보지 않는 것에 대한 변명이며 모호하고 불명확한 것을 선택함으로써 문제를 회피하는 것입니다. 이에 존 쉰들러 박사는 행복을 “우리가 꽤 오랜 시간 동안 유쾌하게 느끼는 정신적 상태”라고 명쾌하게 정의했습니다. 우리가 추구해야하는 행복이 무엇이며, 행복해지는 습관은 무엇일까요? 행복은 훌륭한 치료약이다. 행복은 인간의 마음과 신체에 들어가 있는 천성입니다. 우리는 행복하다고 느낄 때 더 깊이 생각하고 행동하며 건강해집니다. 심지어 우리의 감각기관도 행복하다고 느낄 때 더욱 활발하게 움직인.. 2020. 10. 4. 이전 1 다음
