호두의 효능1 호두를 먹으면 사망위험이 줄고 기대수명이 늘어난다. 하버드 연구 호두가 기대수명 증가에 도움된다! 호두를 꾸준히 먹으면 심혈관질환으로 인한 사망 위험이 줄고, 기대수명이 늘어난다는 연구결과가 나왔습니다. 국제영양학저널 ≪뉴트리언츠(Nutrients)≫에 최근 소개된 하버드 연구팀의 연구 결과인데요. 어떤 내용인지 전해드릴게요. 🔅 연구 내용 : 호두 섭취와 사망률의 연관성 분석 하버드 T.H. 챈 보건 대학원 연구팀은 이번 새로운 논문을 발표했는데요. 논문을 통해 호두를 많이 자주 섭취할수록 사망 위험은 줄고 기대수명은 늘어난다고 밝혔습니다. 연구팀은 '간호사 건강 연구(the Nurses' Health Study)'에 참여한 평균 연령 63.6세의 여성 6만 7014명, '보건 전문가 건강 후속연구(Health Professionals Follow-up Study).. 2021. 9. 10. 이전 1 다음
