토마토와 수박의 조합1 수박과 토마토가 최고의 조합인 이유, 라이코펜 효과 수박과 토마토가 잘 어울리는 이유 수박은 더운 여름 제철 음식이죠. 먹기 좋게 잘라 놓은 시원한 수박은 보기만 해도 시원한 느낌을 주는데요. 수박은 갈증과 피로해소에 좋을 뿐 아니라 강력한 라이코펜 효과로 전립선암 예방에 도움을 줍니다. 특히 토마토와 함께 조합을 이루면 남성을 고통스럽게 하는 전립선의 건강에 일조를 할 수 있습니다. 오늘은 수박과 토마토의 효능에 대해 알아보려고 하는데요. 하지만 이들 음식의 효과는 개인에 따라 차이가 날 수 있으니 참고하시기 바랍니다. 🍉 무더위에 수박이 좋은 과학적 이유 수박은 수분 함량(91%)이 높고 탄수화물(8%), 칼륨, 인, 마그네슘, 칼슘, 나트륨, 철분 등 무기질이 많이 들어 있습니다. 특히 몸속에서 잘 흡수되는 포도당과 과당이 풍부해 무더위에 지친 몸의.. 2021. 7. 19. 이전 1 다음
